题材分类

覆盖白噪音、轻音乐、自然音效、ASMR、冥想引导等全品类助眠内容

按你此刻的心情,挑选一段声音,让身体先安静下来

白噪音
雨声助眠
轻音乐
ASMR
冥想引导
睡前故事
自然音效
深度睡眠

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已更新 · 3小时

深夜雨声 · 三小时持续白噪音

白噪音时长 3:00:00
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今日上线

森林篝火 · 虫鸣与噼啪声

自然音效时长 2:15:08
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连载中 · 12 期

钢琴轻音乐 · 睡前放松合集

轻音乐共 12 期
爆款
已完结 · 38 期

ASMR 耳语 · 深度入眠触发音

ASMR共 38 期

关于助眠视频助眠平台

About Jingmian Sleep Studio

助眠视频是一个专注于声音疗愈的助眠视频平台,围绕白噪音、自然音效、轻音乐、ASMR 与冥想引导五大方向,长期整理与自制高品质助眠内容。我们相信,睡眠不该靠硬撑,而是可以被温柔地引导。平台内容覆盖雨夜、篝火、海浪、森林、城市夜景、钢琴曲、睡前故事等数十种场景,无论你是入睡困难、易醒多梦,还是单纯想在忙碌中短暂放空,都能在这里找到属于自己的那一段声音。

声音疗愈 · 场景标签

所有音频均为无损采样与专业混音,无突兀音效、无广告插播,适合整夜循环播放。

为了保证听感质量,我们坚持对每一段音频做完整的声音设计与后期处理:从现场采样、降噪、均衡,到音量曲线的平滑过渡,都经过反复试听与调整。视频画面上我们也刻意保持克制,用低饱和的静态视觉替代花哨动画,避免在临睡前给眼睛和大脑带来额外刺激。

平台支持手机、平板、电脑全端访问,页面轻量、加载迅速,无需下载安装即可直接播放。你也可以把喜欢的助眠视频加入收藏,下次打开就能一键继续。我们正在持续扩充内容库,并计划上线定时关闭、定时唤醒、个人播放列表等实用功能。


♪专业混音品质

每段音频均经过降噪、均衡与动态处理,长时间聆听不刺耳、不疲劳,真正适合整夜循环。

◷多端随时畅听

PC、平板、手机自适应访问,打开即播,无需注册登录,通勤、午休、睡前随时可用。

✦场景持续扩充

每周稳定上新雨声、自然、钢琴、ASMR 等场景内容,按心情与需求快速找到合适的声音。

愿每一个辗转难眠的夜晚,都能在这里被轻轻接住。感谢你选择助眠视频,也欢迎在下方留言告诉我们,你希望听到怎样的声音。

精选视频

编辑团队每周筛选的高质量助眠片段,点开即可进入状态

🌧️ 白噪音 3:00:00

三小时雨夜白噪音|深度睡眠专用

▶ 128.6万♥ 9.8万
助眠视频 雨声 整夜循环
🌿 自然音效 45:12

森林晨雾 · 鸟鸣与溪流实录音

▶ 76.3万♥ 5.2万
助眠视频 森林 实录音
🎵 轻音乐 1:20:36

钢琴轻音乐 · 睡前放松合集

▶ 203.1万♥ 14.6万
助眠视频 钢琴 轻音乐
🔥 白噪音 2:15:08

篝火噼啪声 · 冬夜里的暖意

▶ 94.7万♥ 7.4万
助眠视频 篝火 冬夜
🎧 ASMR 38:45

ASMR 耳语 · 助眠触发音合集

▶ 61.9万♥ 4.8万
助眠视频 耳语 触发音
🧘 冥想引导 12:30

冥想引导 · 十分钟放下焦虑

▶ 45.2万♥ 3.6万
助眠视频 冥想 呼吸练习

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